четверг, 28 ноября 2013 г.

Женщины не любят конкуренцию

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 

Точнее, конкуренток. Во все времена женщины больше налаживали отношения, чем воевали.
Конкурентки – враги, им надо того же, чего и мне, думают барышни, какие с ними возможны отношения?

А вот и возможны. Женская конкуренция, не такая прямолинейная, как у мужчин.

•    У мужиков конкурента надо победить, причём сразу.

Женщины могут сначала дружить, налаживать отношения, с одной только целью, потом конкурентку задушить.

Одна девушка рассказала такую историю.

Нашла хорошую работу в Москве. Денег платят достаточно,  хватает и на жизни, и квартиру снимать, сама она из другого города. Всё хорошо, только коллектив женский.
Ну что делать, начали дружить. Барышня всем понравилась, да и ей интересно было услышать все сплетни организации, конечно, по секрету.

•    Такое общение очень сближает, вроде бы.

Отдел то женский, а начальник мужчина.
Проработав месяц, пошла к начальнику с отчётом в кабинет.
Минут пятнадцать сверяли циферки, потом вышла. В коридоре её уже ждали…

Ждали с претензией, примерно, такого содержания.

- Ты что, не знаешь, что он мой, разве тебе не говорили! Я тебе всё рассказывала, а ты… губы на чужое раскатала! Что ты там с ним делала!

Ну, и тому подобное. Дружба кончилась, началась конкуренция. Методы конкуренции следующие.

Угрозы: «Я не дам тебе тут работать».

Настраивание коллектива: «Она на чужое зарится».

Распускание слухов: «Воровка».

А также игнорирование и создание тягостного молчания.

Бороться пробовала. Сначала оправдывалась, что на мужика не претендует, потом послала, потом уволилась.

•    Ну не любит она такой конкуренции.

Я её понимаю. Тратить время жизни на склоки, разборки, интриги, не самое приятное занятие.

А что ей в такой ситуации было делать? Какое ваше мнение? Как бы поступили сами?

Вот у меня кошка Машка периодически воюет с каменной кошкой, дырявя её презрительным взглядом.
Как бы говорит – а ты кто такая?

Каменная молчит, но Машка верит, что неспроста эта каменная дура стоит на подоконнике, наверное, ночами на кухню бегает, корм поедает.

Посмотрите сами, как выглядит женская конкуренция.

Где ваше дело, там ваше тело

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 

Человек ищет, где ему будет субъективно лучше. Как узнать, где это место?
Например, алкоголик, как бы не уверял, что бросает пить и водка зло, всегда будет оказываться там, где есть что выпить.
Его дело – пьянство.

Молодой человек при всех трудностях доставит своё тело к любимой девушке, особенно, если очень её хочет.

Трудоголик найдёт причины уйти из дома в выходные дни, он будет сидеть на работе, потому что она его дело.

Ну и вспомните народную мудрость.

•    Свинья грязи найдёт.

Поросёнок с удовольствием погрузит свою тушку в ближайшую лужу. Ему там хорошо.

Как бы мы ни удивлялись, нелогичности и глупости других людей, которых тянет куда-то не туда, по нашему мнению, мы не поймём их действий, пока не узнаем причину так поступать.

•    Отыщи всему причину, и ты многое поймёшь. К. Прутков

Вот пример.

Кошка Машка раньше кухню не очень любила.
Её пугали всякие жужалки и кипятилки. Но внезапно
Машка свою волосатую тушку стала располагать исключительно на кухне, откуда такая любовь? Куда делся страх?
Мы не разрешаем ей ходить и лежать на столе, но она борется за своё право захватить территорию.

Лежит на столе, если подхожу скидывать, играет в жертву, ложится на спину лапками вверх.


Или начинает зевать, типа, я тут сейчас усну, не трогай уставшую животину.


Пытается прятаться в цветочках.


Очень интересуется содержимым чайника, хотя раньше очень его боялась.


Секрет прост. Мы перенесли тарелочки с кошачьей едой на кухню. Всё, причина проста. Главные интересы Машки: пожрать, поспать, поиграть.
Пожрать - главное, без этого не спица и не играется, поэтому она никуда не хочет уходить из кухни. Там же еда!


Есть - любимое Машкино дело. Где будет её тело? Правильно, там, где еда.

Так вот, а где чаще всего бываете вы? В чём ваше дело?
Бывает ли так, что дело не интересно, но вы всё равно приходите и занимаетесь им?
Может быть, вы вкладываете себя (своё тело) не в своё дело?

"Как избавиться от страха и переживаний"

среда, 27 ноября 2013 г.

Свои желания. Упражнение для себя

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 


Есть люди, которые забыли, кто главный в их жизни.
Главный тот, кто принимает решение. Кто принимает решения в вашей жизни?

Если пока (или уже) не вы, то упражнение не для вас. А для кого?

Упражнение будет полезно для тех, кто сам принимает решения, несёт полную ответственность за свои действия, а также отвечает за других людей.
Например, детей, сотрудников на работе, близких и дальних родственников.

Вот такие ответственные люди, часто, забывают о своих желаниях под грузом забот о важных делах.

Знаю многодетную маму, которая сама уже забыла, что у неё могут быть свои желания, интересы, нужды.

•     Всё лучшее – детям! И чего-нибудь мужу.

О себе забыла. Дружная семья пользуется с удовольствием мамой (и женой).
Дети даже не подозревают, что мама может что-то хотеть, муж просто привык, к хорошей хозяйке домашнего очага.

•    Это не правильно. О себе любимом надо помнить.

Кстати, полезно о своих желаниях напоминать окружающим, чтобы не сели на шею, радостно болтая ножками.

Поэтому – составьте список своих желаний. Пусть их будет много, не одно – выспаться во всех позах, а пятьдесят или сто.

Выделите из списка десять – пятнадцать самых насущных желаний, которые надо будет осуществить в ближайшее время.

Подумайте, кто может помочь в осуществлении ваших желаний
. Не обязательно всё делать самостоятельно.

Когда будете планировать дела, сопоставляйте их со своими желаниями. Не надо всегда отказывать себе ради чего-либо (кого-либо).

Пока делаете упражнение, пусть ваши желания будут в фокусе внимания каждый час, каждую минуту.
Просто чаще задумывайтесь и задавайте себе вопрос – что я сейчас хочу?

Важно не скатится в безоговорочное следование своим хотениям, игнорируя всех окружающих. Это другая крайность. 

понедельник, 25 ноября 2013 г.

«Безобидное» упражнение. Как научиться жить без обид

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 

Обиженный человек тащит на себе огромный груз проблем.
С одной стороны, хочется отомстить, доказать свою правоту, наказать обидчика, с другой стороны, не всегда есть такая возможность.
Возникает постоянная вражда с людьми и миром. Это тяжело.

«Безобидное» упражнение поможет избавиться от прошлых обид и перестать копить новые.

Перед тем, как начать выполнять упражнение, необходимо принять несколько утверждений, хотя бы на время работы со своими обидами.
Без принятия этих убеждений, как истинных, дальше упражнение можно не делать, просто ничего не получится.

•    Можно признаться себе – я хочу обижаться, это моё решение.

Утверждения.

1.    Обида – это всегда требование: миру, людям, обстоятельствам. Не наши пожелания, а именно жёсткое требование.
2.    Обида возникает на основе наших ожиданий о том, какими люди должны быть, как себя вести. Главное – это наши ожидания.
3.    Возникновение обид – психический процесс. Обида возникает в сознании (в субъективной реальности), потом отражается и раскручивается в теле, телесных ощущениях.
4.    Наши ожидания и требования к людям и миру мы можем сами контролировать и менять. Мы можем отслеживать момент возникновения обиды и не позволять ей «селиться» в теле.

Если вам эти утверждения не близки, и вы их не принимаете, то будете обижаться дальше.

Если согласны с утверждениями и принимаете их, то перейдём к самому упражнению.

1.    Напишите список того, что, по вашему мнению, вам должны люди, на которых вы обижаетесь. Только конкретно, не общие рассуждения «они обязаны относиться ко мне хорошо», а конкретно – как? Что говорить, что они должны делать?
2.    Сформулируйте письменно ваши ожидания от людей, на которых обижены. Этот список не всегда совпадает со списком того, что вам должны. Например, вы считаете, что вам должны делать комплименты, но не ожидаете этого. Бывает и так – ожидаете, что вас отметят, похвалят, хотя понимаете, что не должны.
3.    Сформулируйте письменно свои требования людям, на которых обижены. Теперь подумайте, на чём основаны эти требования? На каких ваших ожиданиях от других людей?

Теперь назовите все ваши списки – мои иллюзии о жизни.

Разве жизнь обещала соответствовать вашим требованиям и ожиданиям?

Или окружающие люди поклялись быть хорошими и всячески помогать вам?

Реальность такова, что все ваши ожидания, требования – ваши иллюзии.

•    Чего обижаться? Вы знаете, что фокусник является таковым за счёт создания иллюзий. На него тоже обижаться будете? А какой смысл обижаться на собственные иллюзии? Вы сами фокусники в своей жизни.

Теперь, прежде, чем на кого-либо обидеться, задайте себе вопросы.

1.    А мне и правда кто-то что-то должен? Мы договаривались об этом?
2.    Какому моему ожиданию не хочет соответствовать другой человек? Что делать (не с человеком), а моим ожиданием?
3.    Правда ли, что я имею право требовать? На основании чего?

Теперь о работе с телом.

Любое разумное размышление становится проблематичным, когда в теле уже «поселилась» обида. Адреналин выброшен в кровь, мозг работать отказывается, остаются одни эмоции.
Поэтому, отслеживайте моменты, за десять секунд до проникновения обиды в тело.

•    Проще предупредить физиологическую реакцию, чем потом успокаиваться.

Сразу глубоко вдохните и выдохните, отвлекитесь на что-либо другое, засуньте кисти рук под холодную воду (можно голову, если ситуация позволяет).
Займитесь физической работой, она тоже отвлекает.

Когда тело спокойно и расслаблено, обиде тяжело его захватить.
Вырабатывайте привычку находиться в спокойном состоянии.

Ещё много упражнений тут.

Вот вам притча в тему.

Обида.

К Учителю подходит ученик и говорит: «Учитель, мне очень тяжело живётся, потому что меня обижают люди. И я подолгу обижаюсь на людей. Что мне делать?» Учитель дал ему мешочек с гвоздями и сказал: «Каждый раз, когда ты будешь обижаться, ты должен забивать один гвоздь в стену».
  В первый день в стену было вбито 26 гвоздей. На другой неделе мальчик научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в стену гвоздей стало уменьшаться. Мальчик понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди. Наконец пришёл день, когда мальчик ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему Учителю и тот сказал: «Каждый день, когда тебе удастся сдержаться, ты может вытащить из стены один гвоздь».
 Шло время, и пришёл день, когда мальчик мог сообщить Учителю о том, что в стене не осталось ни одного гвоздя. Тогда Учитель взял его за руку и подвел к стене: «Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в стене дыр? Она уже никогда не будет такой как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остается такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты извинишься - шрам останется. Словесный шрам такой же болезненный, как и физический».
     «А что же мне делать с отверстиями в стене, которые остались после гвоздей?», - спрашивает ученик. Учитель ответил: «А вот с ними тебе придётся жить всю жизнь».

воскресенье, 24 ноября 2013 г.

В ближайшие месяцы лето будет доступно только за деньги

Провожая девушку до квартиры, парень понял, чем закончится свидание, - по надписям на стенах возле ее двери.

В автобусе:
- Девушка , вы, наверно, стриптизёрша?
- Да, а как вы догадались?
- А вы за поручень ногой держитесь.

После изучения северного сияния дагестанские ученые пришли к выводу – красиво.

- Почему эти долбаные мухи летают только вокруг меня?!
- А ты сам догадайся...
- Я варенье! ?
- Да ты оптимист...

SMS-ка жене.
Похищен инопланетянами... Ставят на мне опыты... Уже облили духами, измазали помадой, исцарапали всю спину, отобрали деньги ... Через час обещали отпустить...

После секса он открыл кошелек... и начал забрасывать мне в декольте оставшуюся мелочь, приговаривая: - Чтобы опять сюда вернуться! ...

В анкете, которую я заполняла перед операцией, был вопрос: кому
позвонить в случае крайней необходимости... Я написала: более
квалифицированному хирургу...

Так хочу «Мерседес», а денег хватает только на Семёрку… И то на «Балтику».

У меня самый романтичный мужчина на свете, он заплакал увидев, что на капоте его машины я нацарапала сердце!

Короче, встречаются две подруги:
-Ну, как решился твой вопрос с квартирой?
-Пока не решился. Но я своего добьюсь! Костьми лягу! Уже знаю под кого!

Встречаются две подруги:
1-я. - Дорогая, ты так поправилась! ...
2-я. - Это я ещё похудела!!! Ты меня месяц назад не видела!!! Была, как ты сейчас!!!

Существует интересная народная примета, что нельзя смотреться в зеркало,
когда ешь - счастье своё проешь. И когда пьёшь - пропьёшь. А в туалете
зеркало вообще лучше не вешать.

Маршрутка - одно из немногих мест в России, где финансовый поток может пройти через трех посредников и никто не возьмет откат.

- Где тебя черти носят? – Аафигеееть!!! Ты тоже их видишь???

Злой мальчик, наблюдая, как падает звезда, загадывал падение еще одной, и так снова и снова, пока не уничтожил нафиг соседнюю галактику.

У меня, как правило, с утра отличное настроение. Но потом я начинаю встречать людей…

Сколько ни доверяй людям, все равно в итоге оказывается, что доверять нужно было еще меньше.

- Позвони мне завтра.
- Давай ты позвонишь.
- Нет. Ты лучше.
- Я знаю, что я лучше. Позвонишь.

Ищу женщину некурящую, непьющую, не изменяющую.
Буду показывать друзьям за деньги.


- В твоей жизни что-то происходит сейчас?
- Да, у меня варятся макароны.
- Я серьезно!
- А ты думаешь, я стала бы врать насчет макарон?

Нужна ли работа над ошибками?

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 

Нас с детства приучили, что с ошибками надо работать. Когда-то надо,  когда-то нет.
Есть люди, которые не перестают копаться в свои ошибках, забывая жить и совершая новые промахи. Может быть, не надо?

Дело в том, что постоянно работая над ошибками, можно легко довести их до совершенства.
Человек будет прекрасно знать, как успешно ошибаться. И что это даёт?

С другой стороны, дети должны, например, оценивать, как они написали сочинение, придумывать, как можно написать по-другому, чтобы не делать новых ошибок.
То есть, зацикливаться на ошибках не стоит, но и совсем не обращать на них внимания тоже нельзя.

Какая работа будет полезной?

Та, которая не приводит к переживанию ошибки, а нацелена на её предотвращение в будущем.
Так, может быть, надо сразу называть правильно: работа над успешным будущим, а не ошибочным прошлым?.

Где-то прочитал, что надо составлять список своих неудач. И что с ним делать? Гордиться, что ли?
Повесить на стенку и постоянно помнить о них, но зачем?

Сделали выводы на будущее, и не надо тащить тяжёлый груз прошлого, иначе может просто раздавить.

Я таких раздавленных людей видел. Они часто говорят, я бы мог начать…, но груз прошлых ошибок не позволяет.
Не копите то, что будет потом мешать.

Есть много людей, которые с удовольствием напомнят вам о прошлых ошибках. Ну и хорошо, пусть помнят за вас, это их дело.

•    Ваше дело помнить только то, что жить помогает.

Вы же выкидываете старые вещи, которые уже отработали свой срок, устарели материально и морально, при переезде не стоит их брать с собой.

Есть форма психического заболевания, когда больной ничего не выкидывает, всё собирает, да ещё и с помойки приносит.
Квартира таких людей зловонна и захламлена всяким мусором.

Собирать и тащить по жизни свои ошибки, постоянно усиленно работая с ними - это очень похоже на жизнь психически больного человека, который не может расстаться с мусором.

•    Всё, что отработано, пусть остаётся в прошлом.

Народная мудрость вам в помощь. Помните, как в каждый Новый год люди друг другу говорят, пусть всё плохое останется в прошлом году, а в Новом -  наступит счастье.
Предлагаю не ждать Нового года, оставьте свои ошибки в прошлом прямо сейчас и больше не возвращайтесь к ним никогда.